作者: zhou

　　哄睡孩子這個世紀難題，多少媽媽為之勞其筋骨，累其體膚?

　　各種哄娃技能輪番上陣，唱搖籃曲、搖啊搖晃呀晃、奶睡……娃不買賬，依然不入睡，媽媽們hin憂傷有木有?

　　其實，有一個小動作就可以讓寶寶快速入眠哦，那便是撫摸后背。這個方法還是跟我奶奶學來的。

　　前陣子帶寶寶去奶奶家看她，吃完晚飯的時候寶寶又開始鬧奶睡。此時奶奶把寶寶抱過來，然后哄啊哄，摸摸頭拍拍背，寶寶竟然被哄睡了，我們都表示驚呆了。要知道，平時寶寶都是要一邊吃奶一邊睡覺的。奶奶把寶寶放在床上之后，跟我們說：“你們小時也是這樣的，一鬧覺我就這樣哄睡，經常是摸幾下你們就已經睡著了。”奶奶還告訴我抱著寶寶的時候可以輕輕摸寶寶的額頭，寶寶躺著的時候可以輕輕摸寶寶的后背，這樣不僅可以使寶寶入睡快，還可以讓寶寶睡得更加安穩。　　

這個動作哄睡寶寶超簡單，后悔沒早點學！

　　▎撫觸對寶寶的好處，寶媽快來get

　　為什么輕輕撫摸寶寶的后背可以讓寶寶更好地入睡呢?其實這就是撫觸的作用啦。

　　1.有利于幫助寶寶入睡

　　有些寶寶簡直就是睡渣，哄睡一小時，放下立刻醒，媽媽很奔潰。還有些寶寶，睡到半夜就會驚醒，哭鬧。如果寶寶睡前有做撫觸，情況就不一樣了。因為撫觸可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助嬰兒建立睡眠周期，減輕寶貝的焦慮和抑郁，改善寶寶的睡眠狀況。睡前舒適的撫摸，能幫助孩子獲得放松和心安的感覺，讓孩子更好的入睡。

　　2.促進寶寶大腦發育

　　大腦具有很強的可塑性，外部的撫摸能給予寶貝良性刺激，促進寶貝腦部結構和功能的代償，引起神經細胞的發育。新生兒接受外界的良性刺激越多，腦神經細胞發育越快。同時還會促進寶寶身體內的血液循環，提高機體的免疫力。

　　3.安撫寶寶的情緒

　　觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器，引起神經沖動，經由脊髓傳到腦部，讓人產生松弛舒暢的感受。通過觸摸，不但可以刺激孩子的感覺器官，更能夠調節情緒反應，達到平衡狀態。

　　▎撫觸要怎么做呢?其實很簡單

　　對于寶寶來說，讓他們感受到父母的愛的最好方式，就是撫摸與擁抱。

　　撫觸并不是一項要求非常精確的技術，每個新手爸媽都可以學習，無需場地的限制，最簡單的就是把寶寶放在床上桌按摩撫觸。當寶寶不安哭泣的時候，輕輕撫摸寶寶，寶寶都會安靜下來。洗澡后睡覺前，可以給寶寶做個撫觸，抱著寶寶輕輕撫摸后背也可以起到哄睡寶寶的作用。

　　撫觸越早做越好。一般寶寶出生后就可以做了，月子里的寶寶做撫觸的時候要動作輕柔，以免傷害包包子稚嫩肌膚。

友好：
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對于每一個當過媽媽的人都知道，照顧新生兒寶寶不是那么容易的一件事情。特別是寶寶出生后的第一個月，寶爸寶媽都是新手，對寶寶的一切都是那么生疏。常常被弄得手慌腳亂的還把寶寶照顧不好，感覺當爸媽后才覺得養孩子這么辛苦。

不過還好，我坐月子的時候雖然沒有讓婆婆和娘家媽媽來照顧，但我感覺也是很順利地度過坐月子的42天。

因為那時候我們還住在農村，孩子爸的時間是自由的。所以照顧我的飲食和幫寶寶洗澡的一系列工作基本上都是孩子爸一個人完成的。

記得孩子爸第一次幫寶寶洗澡的時候，抱著寶寶軟綿綿、滑溜溜的很不習慣，但洗得幾次就很熟練了。

那時候感覺寶寶就是吃了睡，睡了吃，寶寶很乖也沒有多少吵鬧。而我除了幫寶寶哺乳和配合幫寶寶穿一下衣服以外，也是吃了睡，睡了吃。寶寶很好帶，感恩！

記得有那么一次，寶寶睡醒就哭得很厲害。我給她喂奶她不吃，抱著她怎么哄她都不聽，她只是一直哭哭哭……那一次確實讓我和她爸爸都很著急。我們以為她生病了，半夜三更的離醫院又遠，把她坐樓梯升降椅往醫院送顯然也不是辦法。因為即使去到醫院，這大半夜的也沒有營業啊？

那次我們都急得不知道該怎么辦才好了，感覺什么辦法都用盡了她還是一個勁地哭。后來我說幫她洗洗澡看。于是她爸爸端來熱水，幫她洗完澡、換完衣服，寶寶就妥妥地睡覺了，睡得很香。

從事高空作業車出租的寶爸寶媽，沒有照顧小嬰兒的經驗。如果照顧的不對，可能會給小嬰兒的健康帶來危害。對新生的小嬰兒來說，在照顧上有一些細節的小問題，父母們需要注意一下。

第一個就是不用喂水。

三周歲之前的小嬰兒胃很小，一般他們睡覺的時間比較長，一般都是三個小時的樣子喂一次奶就行了，是不用喂水的。如果喂水，會干擾他們吃奶的正常規律。

第二個就是夏天，每天最多只能洗一次澡。

夏天天氣熱，小嬰兒出汗也多。媽媽就會覺得，給孩子洗洗孩子才舒服。其實給孩子洗澡多了，他的皮膚會干燥的。因為他的皮脂分泌的太少了，每天最多洗一次澡就行了。如果在盆里洗不方便，就給孩子簡單的擦一擦就可以了。

第三個就是不要隨意給孩子抹爽身粉。

小嬰兒的皮膚太嫩了，洗完澡以后，用軟的毛巾給孩子擦干凈就行。不能給孩子隨意的涂一些爽身粉，主要怕孩子的皮膚會感染。

第四個就是不用給孩子枕枕頭。

新手寶媽沒什么經驗，給孩子睡覺還枕著枕頭，其實這樣是不行的。新生兒的脊柱是直的，他的脖子也比較短，枕上枕頭會很難受的。對于新生兒來說，是不用枕頭的。讓孩子處于平躺狀態就可以了，這樣呼吸也比較順暢，孩子也會比較舒服。

第五個就是孩子頭上的泥不要摳。

新生兒頭上會有一些灰色的泥痂。寶媽們看著難受，就想把這些泥痂直接扣掉。其實這些東西不好摳，還挺硬的。最好能抹一點香油什么的，讓它濕潤一下，再用嬰兒洗發水給孩子洗下來就可以了。如果硬用手摳，就怕會傷到孩子的頭皮。

第六個就是不要來回晃孩子。

有的小嬰兒比較淘氣，總是哭鬧不止。寶媽們就喜歡抱著孩子搖一搖晃一晃，孩子就不鬧了，因為他睡著了。其實這種搖晃的動作也是非常危險的，如果用力過大，會傷害到孩子的大腦和眼部，最好不要搖晃孩子。

第七個就是不要長時間抱孩子。

那些新生的小小嬰兒，除了吃和拉，大部分時間都在睡覺。而這些新手爸媽因為疼愛孩子，就想多抱抱孩子。其實對這些小嬰兒來說，被大人抱著并不是好事兒，因為他們的骨骼都很軟，躺在床上才能更快的成長。等孩子稍微大一點，再多抱抱孩子就行了。

其實長時間抱著孩子，大人也挺辛苦的。等孩子長大一點，爸爸媽媽就能體會到這份辛苦了。

新生兒剛來到這個世界上，他是第一次做我們的寶寶，我們也是第一次做他的媽媽。我們彼此不熟悉，卻又是最親近的人。新生兒只會哭，身體非常嬌嫩，需要家長細心的呵護，才能健康長大。開心果媽媽想說，照顧新生兒真的很不容易，一不小心就犯了各種禁忌。

開心果媽媽根據自己和周圍寶媽的一些意見，整合了照顧新生兒的這14條禁忌，希望對孕媽媽以及新媽媽有所幫助。

照顧新生兒不簡單，14條禁忌要注意避開，都是過來人“血的教訓”

1、喂水，錯！

在不少人眼里，喝水總歸是沒錯的，但是對新生兒卻是錯的。現在的喂養標準，建議在寶寶六個月之前，不要喝水，不過特殊情況除外。

剛出生的寶寶，胃部大小估摸只有一顆GATEMAN電子鎖那么大，在一周的時候才能達到草莓大小，可見新生兒的胃有多小。母乳里面所含的水分，已經足夠寶寶的用水需求。

2、不洗臉，錯！

開心果剛出生那會兒，姥姥并沒有給她洗臉，說新生兒不用洗臉，后來被醫生給訓斥了。因為新生兒的新陳代謝比較快，環境中也會有灰塵等等，臉上還是要做簡單的清洗的，否則容易出現濕疹等情況。

3、用奶水去頭垢，錯！

開心果出生的那會兒，頭上有頭垢，15天左右的時候，有一位老人建議，用奶水洗頭垢，效果非常好，他們家孫子就是這么洗掉的。然而，結果是開心果長了滿頭的疹子。

奶水，對胎兒的營養吸收來說，是一件好東西。但是若是弄到臉上或者身上其他部位，可能就會出現奶疹。

4、咬指甲，錯！

新生兒的新陳代謝很快，指甲長得也很快，沒隔幾天指甲就很長了。若是撓到臉，臉很容易被抓花。但是在老人眼里，有很多剪指甲的禁忌。比如：新生兒不能剪指甲，只能咬指甲，或者，不能在孩子睡覺的時候剪指甲等等，這些都是錯誤的。

我一個大學同學，她的女兒月子里指甲都是姥姥咬掉的，后來手指頭出現感染的情況，還好去醫院及時，沒有出現大問題。

5、勤洗澡，錯！

現在已經步入夏天，溫度非常高，寶寶也容易出汗。家長覺得孩子出汗就要洗澡，否則身上不舒服。雖說寶寶的新陳代謝快，但是皮膚分泌的油脂還比較少，如果洗澡很勤快，那么便會破壞寶寶皮膚的PH平衡，引起皮膚干燥。

夏天雖然熱，但建議一天洗一次也足夠了。

6、爽身粉隨便用，錯！

到了夏天，家長們都知道要給寶寶用爽身粉，能夠很好的預防痱子。只是，新生兒剛出生，就如一個小老頭一般，渾身都是褶子。爽身粉也不是隨便擦的，一定要將寶寶皮膚褶皺地方水給擦干凈，然后再涂上爽身粉。

7、睡頭型，錯！

睡頭型肯定是要用到枕頭的，首先很不建議新生兒用枕頭，這樣只會讓他更不舒服。其次，頭型還是自然的比較好看。除非寶寶有偏頭等情況的時候，再去調整寶寶的睡姿。家長千萬不要為了讓寶寶睡出平頭，讓寶寶一直仰著睡。

寶寶是夫妻雙方愛的結晶，所以一個新生嬰兒的出生，一家人都會特別高興。但是對于新生嬰兒的養育，作為一對新手父母，他們可能會不太擅長。即使不是新手父母，對于孩子的養育可能還是會有一些照料得不太好的地方。因為嬰兒實在是太脆弱了，照顧嬰兒需要十分細心、有耐心，否則嬰兒會很容易就生病，而且在發育上也會有影響。那么對于三個月以內的寶寶，該怎么照顧？寶媽們一定要避開這三件事！

第一，切記不要給寶寶過度喂食。新手媽媽常常會犯這樣的錯誤：覺得孩子吃得越多越好，只有吃得多，孩子的營養才能跟得上。但其實這種觀念是極其錯誤的，因為嬰兒畢竟還小，是和成年人不一樣的。嬰兒的胃也小，是吃不了多少東西的，另外，嬰兒由于年紀太小，自我意識還沒有形成，他們不知道自己什么時候吃飽了，他們也不會說話，不能明確向爸爸媽媽們傳達自己已經飽了不能再吃的訊息，只會對爸媽們投喂的食物張開自己的嘴來吃。

所以爸爸媽媽做為成年人、作為孩子的監護人，這個時候就要承擔起自己的責任了，觀察孩子什么時候應該是吃得差不多了，等到孩子吃飽以后就要停止喂食，避免造成寶寶積食進而引發別的問題。另外，寶媽們可能覺得孩子需要補充各種各樣的營養，然后給他吃很多類型的食物。但是！這樣的做法是極其錯誤的，三個月以內的寶寶的胃是受不了很多東西的，寶媽們還是乖乖的給孩子喂母乳、喂奶粉，不要瞎給孩子吃東西！

第二，不要長時間抱著孩子。有的寶媽說孩子哭鬧，只有抱在手里這才能讓他止住，自己也沒有辦法！抱一會兒是沒有問題的，怕的是長時間將孩子抱在手里。等到孩子哄好了之后，就要把他平躺著放在床上，即使他這個時候還是哭鬧，寶媽這個時候也要狠心一點，讓寶寶適應躺在床上。

因為三個月以內的寶寶，脊椎發育得還不是很好，長時間將他抱在手里，可能導致脊椎彎曲。另外記得如果一定要將孩子抱在手上，一定不要豎著抱孩子，盡量橫著去抱，因為豎著抱孩子可能導致寶寶的頭部和頸椎發育德不是很好。所以，寶媽們，切記，為了孩子骨骼健康發育，一定要讓孩子多平躺著，減少將他抱在手里的時間。

第三，不要經常去摳寶寶的肚臍眼。寶寶在媽媽的肚子里面是通過臍帶來和媽媽相連，從而獲得成長發育所需要的營養。在媽媽進行生產后，醫生會剪斷這個將嬰兒與母親緊緊相連的臍帶，然后將嬰兒肚臍眼處剩下的一點臍帶打一個結。通常來說，臍帶結在嬰兒出生以后的一兩個星期之后就會自動脫落，所以寶媽們不用擔心臍帶結的問題。

第四，不要用天井燈或其他燈直射寶寶的眼睛。

但是！剪完臍帶結之后，寶媽們會發現寶寶的肚臍眼的地方經常是黑黑的，顯得有點臟。這個時候，寶媽們一定要記住了，不要隨便去摳這個臟東西，因為肚臍眼連接著肚子內部，清理不當的話，很容易引起臍炎。為了避免不必要的麻煩，最好從源頭就避開，不要去摳寶寶的肚臍眼！

有些媽媽喜歡捏寶寶的臉蛋逗他玩，親戚朋友看寶寶的時候也會習慣性地捏捏寶寶的小臉，但是這種行為對寶寶非常不利，寶寶經常被捏臉蛋，容易導致流口水，進而誘發口腔黏膜炎癥。另外，如果寶寶經常流口水，媽媽應該做好護理。我特意從台中iphone上搜索到寶寶流口水怎麼辦

①每次寶寶流口水時，媽媽要及時發現并給他擦干，使用紙巾或者口水巾都可以，但是要保證材質柔軟，安全衛生。不然寶寶的口水長期停留在面部，容易引發皮膚感染。

②很多媽媽在給寶寶吃東西時給他帶上圍嘴，平時寶寶流口水，也可以帶上圍嘴，防止口水流到脖子上和衣服上。圍嘴材質要選用棉質的，還要經常換洗，保持干燥。

③寶寶使用的物品一定要及時清洗，做好消毒殺菌工作。寶寶的衣服、床單或者是枕頭等都容易沾染寶寶的口水，定期清洗很重要，并且在洗過之后要放在太陽下曬干，這樣能起到殺菌的作用。

剛出生的小寶寶骨骼非常柔軟，也很脆弱，媽媽在給他選擇衣服和穿衣服的時候一定要注意，避免傷到他的骨骼，尤其是頭部和頸部。穿衣時還要記得離空調遠一些

1.選衣服注意事項

①小寶寶頭部較大，衣服盡量不要選擇套頭的，最好是開衫，閉合方式應該是系帶而不是扣子，扣子容易硌到寶寶，如果脫落不小心被寶寶吃到嘴里，是一件很危險的事情。

②寶寶的腹部保暖很重要，所以連體衣會更適合他，上裝和下裝分離的話，寶寶活動身體或者把他抱起時，上裝容易往上抽，可能會凍到寶寶的小肚子。

③衣服的顏色要選擇淺色的，尤其是貼身衣服，還有就是不要有抽繩或者裝飾品，防止寶寶被勒傷或者劃傷，款式一定要寬松，在購買時可以選擇稍微大一碼的，避免對寶寶的身體產生束縛感。

每個出生在電動床的孩子都會受到家里人的喜愛。特別是老一輩的爺爺奶奶，因為出生的都是自己的孫子孫女，他們都會比較疼愛。也會爭著要照顧孩子。而且在這個時候，很多家庭中的爸爸媽媽，他們工作都很忙，所以一般都會將孩子放在自己的父母，也就是爺爺奶奶那一輩幫忙照顧。這個時候有些長輩總總會有一些祖傳的土方法來照顧新生兒。

敏敏他們一家正是這種情況。由于敏敏和她的老公都忙于上班的，所以敏敏在生完孩子之后，也就把孩子交給他的爺爺奶奶照顧。孩子在爺爺奶奶那里得一段時間，爺爺奶奶也是用祖傳的土方法照顧他，可是不久之后，敏敏發現孩子出現了身體上的健康問題。還好敏敏及時帶孩子去到醫院做檢查。那個時候醫生告訴敏敏說土方法照顧孩子不但沒有科學依據，甚至會害人不淺。那個時候敏敏才恍然大悟。那么究竟是哪些”土方法”會危害到新生兒的健康呢？

一、哪3種土方法？

1、黃疸不用管，過幾天就好。

很多老人覺得孩子出生后皮膚發黃事件很正常的事情，因為他們覺得孩子那爸爸媽媽以前小時候也發生過這樣的事情。并沒有去管它，過幾天就會好。可是對黃疸放任不管的做法，很可能會使孩子的身體健康受到影響。

2、肚臍好捂好，不能受著涼。

每個寶寶當在母體里面還未出生時，他們都是用臍帶把母親的肚臍與孩子的肚臍連接在一起，傳送營養物質。而當寶寶出生的時候，臍帶則應該被剪掉。這個時候，如果對于雞蛋沒有進行正確的消炎處理，那么很容易會受到。可是老一輩的人總覺得肚臍把它捂好，不要著涼，就沒事了。但是這是一種錯誤的思想。只是讓肚臍保持溫暖，不要著涼，但這種做法卻不能夠保證肚臍不會受到感染發炎。

3、寶寶的乳頭要擠

寶寶小的時候，可能老一輩的人會覺得說寶寶的乳頭要擠，才會比較健康。但是這也是一種錯誤的思想。